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Aix en avril (1) 
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Posture-thème

Aix en avril (1)

Echo d'une pratique proposée à l'Ecole française de yoga d'Aix-en-Provence en avril 2021 sur le thème de mahāmudrā, "le grand sceau"

Aix en janvier 
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Séance complète

Aix en janvier

Souvenir d'une séance à l'école française de yoga d'Aix-en-Provence

Autour du mouvement de liaison 
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Préparation

Autour du mouvement de liaison

Le mouvement de liaison du Yoga de l'énergie est un passage de l'enchaînement des préliminaires dans lequel il est répété à la façon d'un refrain entre les différents exercices.

Posture du navire 
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Posture-thème

Posture du navire

Une séance tonique autour de la posture du navire

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